Fitness Verantwoord sporten is een middel om uw gezondheid te bevorderen en te behouden. Om verantwoord te bewegen en sporten is een goede begeleiding één van de voorwaarden. B-Fysic Fitness op het Kastelenplein in Eindhoven biedt u de mogelijkheid om (met uw eventuele beperkingen) te sporten onder begeleiding van (sport)fysiotherapeuten) of beweegagogen. Zij maken een analyse van uw bewegingsmogelijkheden en houden rekening met uw wensen. Zij stellen aan de hand van de uitkomst van de analyse een verantwoord individueel trainingsprogramma samen en begeleiden u hiermee. Efficiënt en veilig sporten heeft niet alleen gunstige effecten op het bewegingsapparaat, het is ook erg prettig en leuk om te ervaren dat u zich door fitness fitter en lekkerder in uw lijf gaat voelen, waardoor u in het dagelijkse leven (nog) beter vooruit kunt. B-Fysic Fitness is voor mensen die: • graag willen bewegen en dit op een verantwoorde wijze willen doen, • geblesseerd zijn, daarbij conditie willen behouden en weer zo snel mogelijk revalideren naar hun eigen niveau, • nog niet sporten maar dat graag zouden willen ook al is er sprake van een “chronische” aandoening of handicap. Daarnaast kan Fitness het verlengstuk zijn van uw afgesloten fysiotherapeutische of bewegingstherapeutische behandeling en u ondersteunen en verdere begeleiding bieden in het voor u zo belangrijke oefenprogramma. Wij zijn specialist op het gebied van revalideren en verbeteren van lichamelijke conditie na oncologische behandeling of na het krijgen van een hart en /of longaandoening (hart en COPD revalidatie) zowel in het primaire als secundaire stadium. Naast individuele fitness bieden wij de mogelijkheid om deel te nemen aan groepstrainingen voor specifieke doeleinden zoals: Rugtraining: Hebt u rugklachten en moet u goed blijven bewegen om uw rug te versterken dan kunt u middels een specifieke rugtraining op onze Kinesis trainingswand onder begeleiding werken aan d opbouw van uw spierkracht en belastbaarheid van de rug. U krijgt tips om rugklachten in de toekomst beter onder controle te houden. Kinesistrainingen Kinesis is een trainingswand met kabelsystemen die ervoor zorgt dat u in alla gewenste richtingen bewegingen tegen weerstand kunt uitvoeren. Het accent van de training ligt op stabiliteit, coördinatie en kracht. Waar kunt u ons vinden: B-Fysic Fitness Kastelenplein Kastelenplein 171 5653 LX EINDHOVEN Tel: 040- 2519890 Openingstijden: Maandag: 08:30 - 12:30uur en 14:30 - 22:00uur Dinsdag: 07:00 - 12:30uur en 14:30 - 22:00uur Woensdag: 08:30 - 12:30uur en 14:30 - 22:00uur Donderdag: 07:00 - 12:30uur en 14:30 - 22:00uur Vrijdag 08:30 - 12:30uur en 14:30 - 19:00uur Zaterdag: 08:30 - 12:30uur Prijslijst: 1x per week onbeperkt Standaard jaarabonnement € 359,50 per jr* (€ 29,95 per mnd) € 497,50 per jr* (€ 41,50 per mnd) Standaard halfjaarabonnement € 198,00 per half jr € 41,25 per mnd € 262,50 per half jr € 54,70 per mnd * Alleen betaling per jaar mogelijk