• Altijd in de buurt
  • Persoonlijke aandacht
  • Bewezen effectief

Coaching op Leefstijl

Wilt u graag gezonder leven maar weet u niet waar u moet beginnen? Heeft u al meerdere pogingen gedaan om af te vallen maar resulteert dit telkens in teleurstelling en frustratie? Bent u bang dat u een verhoogde kans loopt op welvaartsziektes zoals diabetes, hart- en vaatziektes of obesitas? Dan is het programma Coaching op Leefstijl (COOL) iets voor u.

Duurzame verandering van uw leefstijl
Traject van 2 jaar onder begeleiding van een leefstijlcoach
Gratis deelname na verwijzing vanuit huisarts of praktijkondersteuner
Afspraak maken

Veranderen van uw leefstijl

Het COOL programma richt zich op het verbeteren van uw gezondheid door het veranderen van uw leefstijl. Een gespecialiseerde leefstijl coach gaat samen met u aan de slag om stapsgewijs uw leefpatroon te verbeteren. Het uiteindelijke doel is een duurzame verandering van uw leefstijl te realiseren. Met de leefstijlcoach bepaalt u persoonlijke doelen die haalbaar zijn in uw eigen tempo.

Meer dan alleen gewichtsverlies

Het COOL programma bestaat uit 2 fases waarin u met verschillende onderdelen uit uw leefstijl aan de slag gaat. Denk hierbij aan een verandering op het gebied van structuur, voeding, bewegen, slaap, inspanning en ontspanning. Ook wordt er aandacht besteed aan stressmanagement. Tijdens het programma krijgt u d.m.v. coachsessies en groepsbijeenkomsten informatie over hoe u met deze aandachtsgebieden aan de slag kan gaan.

Door aandacht te hebben voor alle onderdelen van uw leefstijl heeft dit meer effect dan alleen te focussen op gewichtsverlies of bewegen.

Voor wie is Coaching op Leefstijl:

  • U bent 18 jaar of ouder
  • U heeft diabetes type 2 of een verhoogde kans hierop
  • U heeft hart- en vaatziekten of een verhoogde kans hierop
  • U heeft overgewicht (BMI 25-30)
  • U heeft obesitas (BMI>30)

Voldoet u niet aan bovenstaande vereisten? Dan kunt u terecht bij het B-Fysic beweeg- en leefstijl programma.

Het programma:

Het programma bestaat uit 2 delen: het basisprogramma en de onderhoudsfase. Het basisprogramma duurt +/- 8 maanden en het onderhoudsfase +/- 16 maanden. Beide onderdelen kennen de zelfde opzet:

Inhoud programma:

  • Een individueel intakegesprek van 1 uur
  • 8 groepsbijeenkomsten van 1,5 uur
  • Tussentijdse individuele gesprekken van 45 minuten
  • Een evaluatiegesprek van 1 uur

Aanmelden

Wanneer u interesse heeft in het COOL programma, neem dan contact op met uw huisarts of praktijk ondersteuner. Die beoordelen of u aan de voorwaarden voldoet en zal een verwijzing uitschrijven voor de leefstijlcoach.
De leefstijlcoach zal na het ontvangen van de verwijzing contact met u opnemen en een intake met u plannen.

Let op! Uw verwijzing moet aangeleverd worden via DSP/VIPlive. Geef dit aan bij je verwijzer om dubbel werk te voorkomen.

Is uw verwijzer niet aangesloten bij DSP (zorggroepen SGE, DOH of Pozob), neem dan contact met ons op om te kijken naar de mogelijkheden om mee te doen met het CooL-programma.

Waar kunt u terecht voor COOL?

Op dit moment bieden wij het Coaching op Leefstijl programma aan op de volgende locaties:

Veldhoven

Eindhoven

Waalre

Leerdam

Deelname aan dit programma is gratis!*

De zorgverzekeraar vergoed de kosten en brengt deze niet in mindering op uw eigen risico.
*Neem contact op met uw zorgverzekeraar om na te vragen of dit ook voor u geldt.

Download de brochure hier

Onze leefstijlcoaches

Hanne Schmeits Leefstijlcoach
BIG: n.v.t.
Lucy Sietsma Fysiotherapeut & knie- en heupprotheses
BIG: 49923205804
Melanie van der Linden Beweegagoog & Leefstijlcoach
BIG: n.v.t.
Sanne van Grunsven Beweegagoog & Leefstijlcoach
BIG: n.v.t.
Vanity Somer Beweegagoog & Leefstijlcoaching
BIG: n.v.t.
Wessel Adriaens Beweegagoog & leefstijlcoach
BIG:

Afspraak maken

U kunt eenvoudig een afspraak maken door ons contactformulier in te vullen. Of bereik ons telefonisch op werkdagen tussen 08:00 en 17:00.

Daarom B-Fysic

Persoonlijke aandacht

Onze therapeuten inventariseren goed waar u precies tegenaan loopt en houden hierbij zo veel mogelijk rekening met wat er in uw omgeving speelt, zodat het behandelresultaat ook na de behandeling wordt vastgehouden. 

Altijd bij u in de buurt

Wij zijn met 17 fysiotherapie praktijken in de regio Eindhoven, Veldhoven, Geldrop, Asten, Budel en Leerdam altijd bij u in de buurt.

Specialistische zorg op maat

B-Fysic biedt kwalitatief hoogstaande zorg op het gebied van bewegen. Onze therapeuten zij op de hoogte van de laatste ontwikkelingen binnen de fysiotherapie en hun specialisatie. Wij streven naar de beste specialistische zorg, op maat voor u. 

Afspraak maken