Nekpijn en hoofdpijnklachten bij kinderen

Oorzaken van nek- en hoofdpijnklachten bij kinderen

Hoewel kinderen lichamelijk flexibel zijn, kunnen bepaalde factoren toch tot overbelasting leiden. Enkele belangrijke oorzaken:

• Spanning en stress: Kinderen kunnen spanningen ervaren door prestatiedruk op school, sociale druk of veranderingen in de thuissituatie. Deze stress kan zich fysiek uiten in de vorm van gespannen nekspieren en hoofdpijn.
• Overprikkeling: Veel kinderen worden dagelijks blootgesteld aan veel visuele en auditieve prikkels via school, media of sociale activiteiten. Dit kan leiden tot vermoeidheid en hoofdpijn, vooral aan het einde van de dag.
• Sportblessures of overbelasting: Kinderen die intensief sporten of net beginnen met een nieuwe sport kunnen te maken krijgen met overbelasting van de nekspieren. Een verkeerde beweging, val of botsing kan leiden tot aanhoudende nekklachten.
• Groeispurt: Tijdens een groeispurt verandert het lichaam snel. De spieren en gewrichten moeten zich hierop aanpassen, wat tijdelijk klachten kan geven, waaronder hoofdpijn of een zeurend gevoel in de nek.
• Gebrek aan rustmomenten: Een vol schema zonder voldoende rustmomenten kan ervoor zorgen dat kinderen niet goed herstellen. Dit kan leiden tot verminderde concentratie, vermoeidheid en fysieke klachten zoals hoofdpijn. Indien nodig kan hierbij ook de expertise van onze ergotherapeuten ingezet worden.
• Houding: De houding die een kind aanneemt in zit of stand kan ook invloed hebben op klachten in de nek. Vooral tijdens lange schooldagen of bij het maken van huiswerk kan een ongunstige houding bijdragen aan overbelasting van de nekspieren.

Wat doet de kinderfysiotherapeut?

Onze kinderfysiotherapeuten brengen de oorzaak van de klachten in kaart met een kindvriendelijk onderzoek. Vervolgens wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld. De therapie kan bestaan uit:

• Spierontspanning en mobiliserende technieken
• Oefenvormen om spanning en overprikkeling te verminderen
• Praktische tips voor het dagelijks functioneren
• Samenwerking met ouders en eventueel school om herstel te ondersteunen
• Krachtoefeningen voor de nek- en rugspieren

We zorgen voor een laagdrempelige en positieve aanpak waarin uw kind zich veilig en begrepen voelt. Benieuwd welke klachten onze kinderfysiotherapeuten nog meer behandelen? Lees meer over kinderfysiotherapie bij B-Fysic.

Wanneer is behandeling nodig?

Als uw kind regelmatig klaagt over hoofdpijn of nekpijn, minder goed slaapt of zich slechter kan concentreren, kan kinderfysiotherapie een waardevolle stap zijn. Vroegtijdige behandeling voorkomt dat klachten chronisch worden of dat uw kind wordt beperkt in zijn of haar ontwikkeling.

Vergoeding en afspraak maken

Kinderfysiotherapie wordt tot 18 behandelingen per jaar vergoed vanuit de basisverzekering. Hiervoor is geen verwijzing nodig van de huisarts. U kunt eenvoudig een afspraak maken via onze online planner of contact opnemen met een praktijk bij u in de buurt.

Onze locaties voor kinderfysiotherapie

U kunt terecht bij onze kinderfysiotherapeuten in Eindhoven, Waalre, Asten, Leerdam en Geldermalsen.